夏がくる

昨日は確か咲いてなかったと思うのですが…

プタンターのひまわりが咲いていました

最近ずっと天気が悪くて気分が上がらない感じでしたが　ちょっと嬉しくなりました

夏がやってきますね

大腸ポリープ切除術前の食事③

大腸ポリープ切除術前日

さすがに3日目になるとマンネリ感は否めませんが

「食べてもよい食材を軟らかく煮て食べる」という指導に忠実に従うとこんな感じ

白菜とタラの白だし煮　豆腐と卵のとろみ汁　里芋煮　蒸しピーマン

とごはんです

ピーマンはカット後レンジで３分程チンしてポン酢をひとまわし

煮物や蒸し料理はレンジを使うと　ほったらかしにできるのでラクです

食事制限はこれで終了ですが術後も数日は腸に負担のかからない食事がいいそうで　もう少し煮物中心のあっさりメニューが続きそうです

大腸ポリープ切除術前の食事②

大腸ポリープ切除術2日前

今日も食べてもよいものから食材を選んで調理しました

鯛と豆腐の煮つけ　蒸しなす　ふろふき大根　そうめん

とごはんです

蒸しなすは3分　ふろふき大根は20分　レンジでチン

時間をかけずに軟らかくできました